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子育てママのファッション＆美容

: 初心者でもOKな、カルドのバレエストレッチ初参加。翌日は腕、足全体が筋肉痛です

2016/08/17 溶岩ホットヨガ LAVA　バレエで引き締めBODY, カルド　ピラティス　フラ　ベリーダンス, ホットヨガのカルドのバレエストレッチ

夏休みに入る前に、通っているホットヨガのカルドのクラスを変更しました。以前は、 …

: 【IKEA】SKUBBで子どもの衣類収納のストレスをなくしました

2016/08/13 IKEA, 雑貨 IKEAのSKUBB　ボックス仕切り付き, 子どもの衣類収納

子どもの下着、靴下、洋服、整理しても、いつの間にかぐちゃぐちゃになってしまいます …

: ららぽーと海老名、立川立飛に行くときは、camp「1日分の野菜カレー」で、野菜不足解消！

2016/08/06 ららぽーと海老名, 食べもの

夏休み…暑すぎると室内のモールに行くことも増えますね。ららぽーと海老名や、立川 …

: 【1か月チャレンジ】踏み台昇降、ヨガで体を引き締めます

2016/08/02 溶岩ホットヨガ, 踏み台昇降 1か月ダイエット, 踏み台昇降　ヨガ

8月は、踏み台昇降【スローステップというらしい…】、ヨガで、ダイエットに励みたい …

: デトックスウォーターでむくみ、便秘にさようなら。ボトルは、キャンドゥでメイソンジャー、DRINK MEボトル購入しました

2016/08/01 キャンドゥ, ダイエットキャンドゥ　DRINK　MEボトル, キャンドゥ　メイソンジャー, デトックスウォーターは、むくみ、便秘に効果あり

デトックスウォーターが、すごいんです！以前、記事にした後、毎日ではなく、買い物 …

: IKEAの砂型「SANDIG」でお子さんと一緒に夏を楽しみませんか？

2016/07/31 IKEA, 雑貨 IKEA FAMILY, IKEA SANDIG, 砂遊びの型　お城, 砂遊びの型　アイスクリームセット, 砂遊びの型　海の生き物

7月31日（今日）までSALEだったので、久々にIKEAに行ってきました。今日 …

: 日差しの強い夏こそ、踏み台昇降！早速、踏み台を購入、いいです、すごく

2016/07/30 踏み台昇降エクササイズステップ台　楽天　2190円, 踏み台昇降

夏休みですね。毎日、子供がいるので、・ランニングに行けない・ヨガに行けない …

: 駅弁170種類！電車好きにはオススメな「はやぶさ」の駅弁を東京駅「祭」で買いました

2016/07/29 お出かけ 170種類の駅弁, はやぶさ駅弁, 東京駅　改札内, 駅弁屋「祭」

夏休みですね。電車で旅行する時の楽しみの1つは「駅弁」ではないでしょうか？今 …

: 赤ちゃん連れでも大丈夫！1回500円くらいで、公民館でヨガレッスンを受けてみよう

2016/07/22 溶岩ホットヨガ 500円　公民館でヨガ, 赤ちゃん連れ　ヨガ

「産後の体が、だらしなさすぎる…」「子供を生む前の体重には戻ったけれどお腹がぽ …

: ヨガ2か月、減量、デトックス効果、腰痛と肩こりがなくなり、体調がかなり良くなりました

2016/07/19 溶岩ホットヨガホットヨガのカルド, ヨガでダイエット, ララアーシャ, 姿勢矯正, 肩こり、腰痛がヨガで解消

溶岩ホットヨガのカルドに通い始めて、2か月ほど経ちますが、ヨガに行ける日は楽しみ …

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プロフィール

Author:葉月
はじめまして。
30代後半の葉月です。小さい息子がいます。産後太りに悩んでいます。
また、時短で美肌を目指しています。
運動、食事、美容方法など、書いていきます。時々、大好きなファッションのことも。

もっと詳しい自己紹介はこちらです→【産後ダイエットと、時短の美容で素敵な女性を目指しています】